1.80 boy kaç kilo olmalı ne demek?

Cinsiyet, yaş, kas yapısı ve kemik yoğunluğu gibi faktörlere bağlı olarak 1.80 boyundaki bir kişinin ideal kilosu değişebilir. Ancak genel olarak yetişkin bir erkek için 1.80 boyundaki ideal kilo aralığı 70 ila 85 kilo arasında olabilir. Ancak, yaş, sağlık durumu, yaşam tarzı gibi faktörlere göre bu aralık değişebilir. Bu nedenle, doktor veya diyetisyenle birlikte ideal kilonuzu belirlemeniz önerilir.